Tag - cechy

Witamina D. Jak uzupełnić jej niedobór?

Witamina D. Jak uzupełnić jej niedobór?

Często nazywana witaminą szczęścia. Jej dostarczanie jest bardzo ważne dla utrzymania mocnych kości i zębów. Badania pokazują, że nawet 90% Polaków może mieć jej niedobór. Jakie niesie korzyści jej dostarczanie i jak sprawić byśmy mieli jej pod dostatkiem? Witamina D często nazywana jest słoneczną, dlatego, że wytwarzana jest ona w...

Chia - legendarne superziarno

Chia – legendarne superziarno

Jako pierwsi zaczęli uprawiać je Aztecy około 2500r. p.n.e. Był to trzeci najważniejszy artykuł uprawny zaraz po fasoli i kukurydzy. Ceniono je tak, że płacono nimi podatki dla szlachty i kapłanów. Zapewniały doskonałe zdrowie fizyczne i psychiczne. Dziś i my możemy sami przekonać się jak wiele mogą zdziałać nasiona...

Dodano do koszyka: