6PAK Odżywka białkowa Milky Shake Whey, ciasteczkowa – 700 g

6PAK Odżywka białkowa Milky 700 g

Trenujesz regularnie i potrzebujesz wygodnego sposobu na zamknięcie dziennego bilansu białkowego? 6PAK Odżywka białkowa Milky Shake Whey, ciasteczkowa – 700 g to klasyczna odżywka białkowa od 6PAK Nutrition – sprawdzona, dobrze opisana formuła w popularnym smaku ciasteczkowy. Mniejsze, próbne opakowanie 700 g – idealne, by sprawdzić, czy smak Ci pasuje.

6PAK Nutrition to polska marka odżywek sportowych. Milky Shake to popularna linia z mocnymi smakami.

6PAK Odżywka białkowa Milky – Czym jest białko serwatkowe?

Białko serwatkowe (whey protein) to białko izolowane z mleka krowiego – jednego z najlepiej zbadanych źródeł białka w żywieniu sportowym. Zawiera pełen profil aminokwasów egzogennych, w tym wysoką zawartość BCAA (leucyna, izoleucyna, walina). Klasyczne odżywki dzielą się na koncentrat (WPC, ~80% białka), izolat (WPI, ~90% białka) i hydrolizat (WPH).

Oświadczenia zdrowotne (EFSA)

Według EFSA Journal 2010;8(10):1811 białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej oraz utrzymania masy mięśniowej i prawidłowego stanu kości.

Atuty preparatu

• Pełnowartościowa whey Milky Shake
• 700 g wysokiej jakości białka w opakowaniu
• Smak ciasteczkowy – łatwy do regularnego stosowania
• Marka 6PAK Nutrition – sprawdzona w sporcie
• Pełen profil aminokwasów egzogennych, w tym BCAA
• Wytwarzane zgodnie ze standardami GMP
• Klasyczna receptura dla sportowców

Sposób użycia

Wymieszaj 1 porcję proszku (zgodnie z miarką w opakowaniu) z 200-300 ml wody lub mleka w shakerze. Wstrząsaj 10-15 sekund do uzyskania jednolitego shake. Stosuj 1-2 porcje dziennie – najczęściej po treningu lub między posiłkami.

Składniki

Wielkość opakowania: 700 g

Porcja jednorazowa: 60 g

Ilość porcji w opakowaniu: 11

RWS – Dzienna referencyjna wartość spożycia

<> Nie ustalono dziennej referencyjnej wartości spożycia

6PAK Odżywka białkowa Milky 700 g – dla kogo?

Dla osób aktywnych fizycznie – trenujących siłowo, biegowo, sportach zespołowych. Świetne dla osób, którym trudno trafić w dzienny cel białkowy z samego jedzenia. Sprawdź też pozostałe odżywki białkowe, białka roślinne, aminokwasy, BCAA oraz shakery.

Dlaczego ta marka?

6PAK Nutrition to sprawdzony producent z wieloletnim doświadczeniem w branży odżywek sportowych. Białka tej marki są popularnymi pozycjami w naszym sklepie – wybierane za smak, skład, jakość i powtarzalność partii.

Codzienna rutyna sportowa

Suplementacja w sporcie to dodatek do treningu, regeneracji i odżywiania – nigdy nie zamiennik. Dieta bogata w pełnowartościowe białko, węglowodany dostosowane do objętości treningu i dobre tłuszcze stanowi fundament każdej skutecznej strategii sportowej. Suplement diety pełni rolę uzupełniającą.

Pamiętaj o regeneracji – sen 7-9 godzin, prawidłowe nawodnienie (woda + elektrolity), rozciąganie i mobilność to elementy, których żaden suplement nie zastąpi.

Bezpieczeństwo stosowania

Wszystkie produkty oferowane w Filar Zdrowia są oryginalne i pochodzą z oficjalnej dystrybucji marek. Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Przy chorobach przewlekłych skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania.

FAQ

Pytanie: Czym różni się koncentrat od izolatu białka?
Odpowiedź: Koncentrat (WPC) zawiera ok. 70-80% białka i niewielkie ilości tłuszczu i laktozy. Izolat (WPI) zawiera ok. 90% białka, bardzo mało tłuszczu i laktozy – odpowiedni dla osób z lekką nietolerancją laktozy.

Pytanie: Kiedy najlepiej pić białko?
Odpowiedź: Najczęściej po treningu, ale można też stosować między posiłkami lub jako dodatek do śniadania. Dystrybucja białka w ciągu dnia jest bardziej istotna niż konkretna pora.

Pytanie: Ile białka dziennie?
Odpowiedź: Klasyczna rekomendacja dla osób trenujących siłowo to 1.6-2.2 g białka/kg masy ciała dziennie. Odżywka to dodatek do diety, nie jej zamiennik.

Pytanie: Czy mogę pić shake z mlekiem?
Odpowiedź: Tak, mleko wzmocni smak i zwiększy kaloryczność porcji. Z wodą shake jest lżejszy i mniej kaloryczny.

Pytanie: Jak przechowywać produkt?
Odpowiedź: W oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu, w temperaturze pokojowej.

Zatroszcz się o codzienny bilans białkowy – dodaj 6PAK Odżywka białkowa Milky Shake Whey, ciasteczkowa – 700 g do koszyka i ciesz się szybką wysyłką z Filar Zdrowia!

Odżywka dla sportowców – uzupełnia codzienną dietę osób aktywnych fizycznie. Nie zastępuje zróżnicowanej diety. Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Przy chorobach przewlekłych skonsultuj się z lekarzem.

Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.