BSN Amino X Fruit 1010 g
Trenujesz intensywnie i szukasz prostej, dobrze opisanej formuły BCAA do codziennej rutyny treningowej? BSN Amino X Fruit Punch Owoce tropikalne – 1010 g to odżywka w proszku stworzona z myślą o osobach aktywnych fizycznie – z czytelnym składem, znaną proporcją aminokwasów i smakiem, który zachęca do regularnego stosowania.
BSN to znana amerykańska marka odżywek sportowych. Amino X jest jedną z flagowych formuł BSN – łączy BCAA z dodatkowymi aminokwasami, witaminami i klasycznym, mocnym smakiem.
BSN Amino X Fruit – Czym jest BCAA?
BCAA (Branched-Chain Amino Acids) to grupa trzech aminokwasów rozgałęzionych: L-leucyny, L-izoleucyny i L-waliny. Należą do dziewięciu aminokwasów egzogennych – organizm człowieka nie potrafi ich syntetyzować, dlatego muszą być dostarczane z dietą. Naturalnie znajdziesz je w mięsie, rybach, jajach, nabiale i roślinach strączkowych. BCAA stanowią ok. 35% aminokwasów egzogennych w mięśniach szkieletowych.
Oświadczenia zdrowotne (EFSA)
Aminokwasy BCAA nie posiadają autoryzowanych oświadczeń zdrowotnych EFSA poza ogólnym kontekstem białka. Dieta wysokobiałkowa, której BCAA są elementem, przyczynia się do utrzymania i zwiększenia masy mięśniowej oraz utrzymania prawidłowego stanu kości (EFSA Journal 2010;8(10):1811).
Atuty preparatu
- 10 g aminokwasów w jednej porcji – formuła Amino X z dodatkiem witamin
- 1010 g (ok. 70 porcji) w opakowaniu
- Marka BSN – sprawdzona w sporcie
- Smak Fruit Punch (owoce tropikalne) – intensywny, kojarzący się z koktajlami plażowymi
- Bez sztucznych barwników – tylko klasyczne aromaty i barwniki spożywcze
- Wytwarzane zgodnie ze standardami GMP
- Sprawdzona, klasyczna formuła sportowa
Sposób użycia
Stosuj zgodnie z zaleceniem producenta na opakowaniu – zwykle 1 porcja okołotreningowo (przed, w trakcie lub bezpośrednio po treningu). Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji. Suplement nie zastępuje zróżnicowanej diety.
Składniki
Wielkość opakowania: 1010 g
Porcja jednorazowa: 14,5 g
Ilość porcji w opakowaniu: 70
| Składniki | 14,5 g | RWS |
| Wartość energetyczna | 216 kJ / 51 kcal | |
| Cukier | 0 g | |
| Witamina D | 2,5 mcg | 49% |
| Witamina B6 | 0,49 mg | 35% |
| Aminokwasy | 10 g | <> |
| Aminokwasy rozgałęzione L-Leucyna L-Izoleucyna L-Walina |
4 g 2 g 1 g 1 g |
<> <> <> <> |
| L-Alanina | 3,5 g | <> |
| Tauryna | 2,5 g | <> |
| L-Arginina | 45 mg | <> |
RWS – Dzienna referencyjna wartość spożycia
<> Nie ustalono dziennej referencyjnej wartości spożycia
BSN Amino X Fruit 1010 g – dla kogo?
Dla osób aktywnych fizycznie – trenujących siłowo, biegowo, wytrzymałościowo, kalisteniczne lub uprawiających sporty walki. BCAA są jedną z najczęściej wybieranych kategorii suplementów dla sportowców. Sprawdź też pozostałe BCAA, aminokwasy, odżywki białkowe, kreatynę oraz odżywki dla sportowców.
Dlaczego ta marka?
BSN to sprawdzony producent z wieloletnim doświadczeniem na rynku odżywek dla sportowców. Formuła BCAA tej marki jest jedną z popularniejszych pozycji w naszym sklepie – wybierana przez stałych klientów ze względu na powtarzalną jakość i intuicyjny smak.
Codzienna rutyna sportowa
Suplementacja w sporcie to dodatek do treningu, regeneracji i odżywiania – nigdy nie zamiennik. Dieta bogata w pełnowartościowe białko, węglowodany dostosowane do objętości treningu i dobre tłuszcze stanowi fundament każdej skutecznej strategii sportowej. Suplement diety pełni rolę uzupełniającą i sprawdza się, gdy łatwe trafienie w cel kaloryczny lub białkowy z samego jedzenia jest utrudnione (intensywne fazy treningu, wymagający grafik, dieta wegetariańska/wegańska).
Pamiętaj o regeneracji – sen 7-9 godzin, prawidłowe nawodnienie (woda + elektrolity), rozciąganie i mobilność to elementy, których żaden suplement nie zastąpi. Stosuj produkt razem ze świadomie zaplanowanym treningiem i odpowiednią objętością odpoczynku.
Bezpieczeństwo stosowania
Wszystkie produkty oferowane w Filar Zdrowia są oryginalne i pochodzą z oficjalnej dystrybucji marek. Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Przy chorobach przewlekłych skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania.
Właściwości składników (wg EFSA)
- Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.
- Witamina B6 pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pomaga w regulacji aktywności hormonalnej.
Działanie powyższych składników opiera się na wykazie dozwolonych oświadczeń zdrowotnych EFSA.
FAQ
Pytanie: Kiedy najlepiej zażywać BCAA?
Odpowiedź: Najczęściej okołotreningowo – przed, w trakcie lub bezpośrednio po treningu. Niektórzy stosują również poza treningiem, np. między posiłkami.
Pytanie: Jaka jest proporcja aminokwasów?
Odpowiedź: Sprawdź etykietę – producenci stosują różne proporcje, najczęściej 2:1:1 lub 4:1:1 (L-leucyna : L-izoleucyna : L-walina).
Pytanie: Czy BCAA są wegańskie?
Odpowiedź: Sprawdź aktualną etykietę. Aminokwasy mogą być fermentowane z surowców roślinnych lub odzwierzęcych.
Pytanie: Czy mogę łączyć BCAA z innymi suplementami?
Odpowiedź: Tak, BCAA dobrze komponują się z odżywką białkową, kreatyną i elektrolitami.
Pytanie: Jak przechowywać produkt?
Odpowiedź: W oryginalnym, szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i chłodnym miejscu, w temperaturze pokojowej.
Zatroszcz się o codzienną regenerację – dodaj BSN Amino X Fruit Punch Owoce tropikalne – 1010 g do koszyka i ciesz się szybką wysyłką z Filar Zdrowia! Sprawdzona jakość, oryginalny produkt, ekspresowa realizacja.
Odżywka dla sportowców – uzupełnia codzienną dietę osób aktywnych fizycznie. Nie zastępuje zróżnicowanej diety. Nie zaleca się stosowania u dzieci, kobiet w ciąży oraz karmiących piersią. Przy chorobach przewlekłych skonsultuj się z lekarzem.
Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.



Konrad (zweryfikowany) –
Dzięki temu suplementowi czuję się bardziej zdrowo.
Ola (zweryfikowany) –
Czuję się lepiej zarówno fizycznie, jak i psychicznie.
Anna Majewska (zweryfikowany) –
Polecam ten suplement każdemu, kto szuka zdrowego wsparcia.