OSTROVIT Monohydrat Kreatyny 3300 mg (120 kaps.)
Wolisz kreatynę w kapsułkach niż w tabletkach? OSTROVIT Monohydrat Kreatyny 3300 mg to 120 kapsułek z dawką 3300 mg czystego monohydratu kreatyny w 6 kapsułkach. Wygodna forma idealna dla osób, które wolą połykać kapsułki niż żuć tabletki.
Dlaczego warto wybrać OSTROVIT Monohydrat Kreatyny 3300 mg?
Monohydrat kreatyny to klasyk sportowej suplementacji – jeden z najlepiej przebadanych suplementów na świecie. EFSA potwierdziła oficjalne oświadczenia zdrowotne dla kreatyny dotyczące wydolności fizycznej i siły mięśni. Wersja w kapsułkach to wybór wygodny – idealna na siłownię, w torbie sportowej.
- OSTROVIT Monohydrat Kreatyny – dostępny w FilarZdrowia.pl z szybką wysyłką.
- 3300 mg kreatyny w porcji – pełna dawka EFSA
- 120 kapsułek – ok. 20 dni stosowania
- Wygodna forma kapsułek
- Czysty monohydrat – bez wypełniaczy
- Sprawdzona marka – OSTROVIT
Oświadczenia zdrowotne EFSA
- Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną w przypadku następujących po sobie krótkich, bardzo intensywnych ćwiczeń (przy spożyciu 3 g dziennie)
- Codzienne spożywanie kreatyny może zwiększać korzystne efekty treningu siłowego u osób powyżej 55. r.ż.
Skład / Specyfikacja
| Składniki aktywne | Na porcję |
|---|---|
| Monowodzian kreatyny: | 3300 mg |
| – w tym kreatyna | 2904 mg |
Monohydrat kreatyny – 3300 mg w 6 kapsułkach (550 mg w 1 kapsułce).
Sposób użycia
6 kapsułek dziennie. W dni treningowe – po treningu, w dni nietreningowe – z posiłkiem.
OSTROVIT Monohydrat Kreatyny 3300 mg (120 kaps.) – dla kogo?
Sportowcy siłowi, wytrzymałościowi, osoby trenujące CrossFit, dorośli powyżej 55. r.ż. trenujący siłowo. Sprawdź też pełną kategorię kreatyny, odżywek białkowych oraz BCAA.
Badania i bezpieczeństwo
Monohydrat kreatyny to jeden z najlepiej przebadanych suplementów na świecie. Więcej informacji w monohydrat kreatyny – PubMed.
Bezpieczeństwo i jakość – co wyróżnia ten produkt?
Marka OSTROVIT to polski producent suplementów diety obecny na rynku od 2009 roku, który zdobył uznanie zarówno wśród sportowców amatorów, jak i zawodowych. Każda partia produktów wytwarzana jest w europejskich zakładach z certyfikatami GMP, HACCP oraz IFS. Surowce pochodzą od sprawdzonych dostawców, a gotowy produkt jest poddawany testom mikrobiologicznym, fizycznym i chemicznym. OSTROVIT regularnie publikuje atesty z niezależnych laboratoriów. To gwarancja, że dostajesz produkt o jakości premium w przystępnej cenie.
FAQ – najczęściej zadawane pytania
1. Czy 6 kapsułek to dużo?
To standardowa porcja w formule kapsułkowej. Można zażyć je naraz lub podzielić na 2 podania.
2. Z czym łączyć kreatynę?
Z białkiem i węglowodanami (poprawiają transport).
3. Czy potrzebuję fazy nasycenia?
Nie. 3 g dziennie przez 4 tygodnie wystarczy.
4. Kiedy stosować?
Po treningu lub z posiłkiem.
5. Czy preparat jest wegański?
Sprawdź skład otoczki kapsułek na opakowaniu.
Synergia z innymi produktami w Twojej rutynie
Suplementacja działa najlepiej, gdy jest spójną częścią codziennej rutyny zdrowotnej. W FilarZdrowia.pl znajdziesz starannie wyselekcjonowany asortyment uzupełniających się produktów. Skompletuj zestaw razem z suplementów dla sportowców, by w pełni zadbać o swój organizm. Pamiętaj o regularności – większość suplementów wykazuje pełnię efektów dopiero po 4–8 tygodniach systematycznego stosowania, dlatego warto planować zakupy na pełen cykl.
Praktyczne porady – jak włączyć produkt do codziennej rutyny?
Sukces suplementacji zaczyna się od regularności – ustaw przypomnienie w telefonie, trzymaj produkt w widocznym miejscu (np. obok ekspresu do kawy lub na biurku), zaplanuj zakup kolejnego opakowania zanim skończy się obecne. Pamiętaj, że organizm potrzebuje czasu, by wykorzystać aktywne składniki – większość suplementów wykazuje pełnię działania dopiero po kilku tygodniach systematycznego stosowania. Prowadź prosty dziennik – zaznaczaj samopoczucie, jakość snu, energię i wydolność. To pozwoli Ci obiektywnie ocenić, czy suplementacja jest dostosowana do Twoich potrzeb. Konsultacja z lekarzem lub dietetykiem klinicznym to dobry pomysł zwłaszcza w przypadku osób z chorobami przewlekłymi lub przyjmujących leki na receptę.
Zamów już dziś
Dodaj OSTROVIT Monohydrat Kreatyny 3300 mg (120 kaps.) do koszyka i wzbogać swoją codzienną rutynę o sprawdzony produkt. Sprawdź też pełną gamę odżywek dla sportowców dostępnych w naszym sklepie.
Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.