Puritan’s Pride Beta Karoten 25 000 IU – 250 kapsułek

Puritan’s Pride Beta Karoten 000 IU

Beta karoten to barwnik z grupy karotenoidow, ktory organizm przeksztalca w witamine A w zaleznosci od potrzeb. Puritan’s Pride Beta Karoten 25 000 IU – 250 kapsulek dostarcza 25 000 IU beta karotenu w wygodnych kapsulkach – sprawdzony klasyk amerykanskiej marki Puritan’s Pride.

Beta karoten kontra witamina A z retinolu

Wiele osob przyjmuje witamine A w formie gotowego retinolu, jednak beta karoten ma jedna kluczowa przewage – organizm konwertuje go do witaminy A wylacznie wtedy, gdy jej potrzebuje, co minimalizuje ryzyko nadmiaru. Jest tez silnym przeciwutleniaczem. Wybor karotenoidu zamiast gotowej witaminy jest czesto rekomendowany przez specjalistow ds. zywienia, zwlaszcza dla kobiet w wieku reprodukcyjnym i osob, ktore juz przyjmuja inne suplementy z witamina A.

• 25 000 IU beta karotenu w kapsulce
• 250 kapsulek – wystarcza na ok. 8 miesiecy codziennej suplementacji
• Puritan’s Pride – sprawdzona amerykanska marka
• Naturalny prekursor witaminy A
• Wsparcie dla wzroku, skory i odpornosci

Korzysci autoryzowane przez EFSA

• Witamina A przyczynia sie do utrzymania prawidlowego widzenia
• Witamina A wspiera prawidlowe funkcjonowanie ukladu odpornosciowego
• Witamina A przyczynia sie do utrzymania prawidlowego stanu skory i blon sluzowych
• Witamina A wspiera prawidlowy metabolizm zelaza

Pelne oswiadczenia: EFSA. Publikacje naukowe: PubMed.

Sposob uzycia

1 kapsulka dziennie podczas posilku zawierajacego tluszcz (witamina A i beta karoten rozpuszczaja sie w tluszczach). Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.

Puritan’s Pride Beta Karoten 000 IU – dla kogo?

Dla osob dbajacych o wzrok, skore, odpornosc, palaczy (z ostroznoscia – beta karoten w wysokich dawkach budzi kontrowersje u nalogowych palaczy), wegan i wegetarian (ktorzy nie spozywaja retinolu z produktow odzwierzecych).

FAQ

1. Czy beta karoten moze powodowac zolkniecie skory?
Tak, w duzych dawkach – jest to bezpieczne, ale niepozadane estetycznie zjawisko (karotenodermia).

2. Czy moge laczyc z innymi witaminami?
Tak, ale uwazaj na laczna dawke witaminy A z innych zrodel.

3. Czy beta karoten jest bezpieczny w ciazy?
Tak, w odroznieniu od retinolu jest bezpieczniejszy – ale skonsultuj z lekarzem.

4. Czy palacze powinni unikac beta karotenu?
Niektore badania wskazuja na zwiekszone ryzyko u nalogowych palaczy w wysokich dawkach – skonsultuj z lekarzem.

5. Kiedy najlepiej brac beta karoten?
Z posilkiem zawierajacym tluszcz.

Zamow Puritan’s Pride Beta Karoten 25 000 IU – 250 kapsulek

Dodaj Puritan’s Pride Beta Karoten 25 000 IU – 250 kapsulek do koszyka i zadbaj o codzienna podaz witaminy A.

Sprawdz rowniez: Witamina A, Witaminy, suplementy na wzrok, antyoksydanty oraz suplementy na odpornosc.

Beta karoten i karotenoidy w diecie

Beta karoten to jeden z ponad 600 znanych karotenoidow – barwnikow roslinnych odpowiedzialnych za zolto-pomaranczowe zabarwienie owocow i warzyw. Bogate zrodla beta karotenu w naturalnej diecie to: marchew, dynia, slodki ziemniak, jarmuz, szpinak, papryka. Inne wazne karotenoidy to likopen (pomidor), luteina i zeaksantyna (jarmuz, kalafior, kukurydza) oraz astaksantyna (algi, krill, losos).

Beta karoten ma unikalna cecha – konwertuje sie do witaminy A tylko wedy, gdy organizm jej potrzebuje. Dzieki temu ryzyko hiperwitaminozy A (typowe dla retinolu) jest praktycznie zerowe. Z tego powodu beta karoten jest preferowanym zrodlem prowitaminowym dla kobiet w wieku reprodukcyjnym oraz wegan i wegetarian, ktorzy nie spozywaja retinolu z produktow odzwierzecych.

Karotenoidy sa rozpuszczalne w tluszczach – spozywaj je z odrobina oleju lub bialym serem dla optymalnego wchlaniania.

Inne karotenoidy – alfa karoten, likopen, luteina

Beta karoten to jeden z ponad 600 znanych karotenoidow. Inne wazne karotenoidy to: alfa karoten, likopen (czerwony barwnik pomidorow), luteina i zeaksantyna (zolte barwniki jarmuzu, szpinaku), astaksantyna.

Naturalna dieta bogata w roznorodne karotenoidy jest znacznie wartosciowsza niz suplementacja pojedynczego beta karotenu.

Pamietaj, ze beta karoten i inne karotenoidy sa rozpuszczalne w tluszczach – spozywaj je z lyzeczka oleju dla optymalnego wchlaniania.

Składniki

Wielkość opakowania: 250 kapsułek

Porcja jednorazowa: 1/2 kapsułki

Ilość porcji w opakowaniu: 500

RWS – Dzienna referencyjna wartość spożycia

<> Nie ustalono dziennej referencyjnej wartości spożycia

Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.