Puritan’s Pride Olej Omega-3-6-9 z olejem lnianym – 120 kapsułek

Puritan’s Pride Olej Omega-3-6-9 z olejem lnianym

Wiesz, ze kwasy tluszczowe omega-3 sa niezbedne dla pracy serca, mozgu i oczu, ale codzienne jedzenie tlustych ryb morskich nie zawsze jest mozliwe? Puritan’s Pride Olej Omega-3-6-9 z olejem lnianym – 120 kapsulek to wygodna, codzienna porcja omega-3 zamknieta w przejrzystych kapsulkach zelowych. Polaczenie kwasow omega-3, omega-6 i omega-9 z dodatkiem oleju lnianego – kompleksowa formula kwasow tluszczowych.

Dlaczego warto suplementowac omega-3?

Wspolczesna dieta dostarcza zbyt malo kwasow tluszczowych z rodziny omega-3 (EPA, DHA, ALA) wzgledem kwasow omega-6, co przyczynia sie do zaburzonej rownowagi pro/przeciwzapalnej organizmu. Regularna suplementacja omega-3 to jeden z najlepiej przebadanych nawykow zdrowotnych XXI wieku. Specjalisci ds. zywienia podkreslaja, ze odpowiednia podaz EPA i DHA jest szczegolnie wazna dla osob aktywnych, intelektualnie pracujacych, seniorow i kobiet w wieku reprodukcyjnym.

• Standaryzowana zawartosc EPA i DHA
• Czystosc potwierdzona kontrola jakosci
• Forma kapsulki zelowej – bez nieprzyjemnego posmaku
• Brand Puritan’s Pride – wieloletnia obecnosc na rynku suplementow
• Wygodne dawkowanie 1–2 kapsulek dziennie

Korzysci autoryzowane przez EFSA

• EPA i DHA przyczyniaja sie do prawidlowego funkcjonowania serca (od 250 mg dziennie)
• DHA przyczynia sie do utrzymania prawidlowego funkcjonowania mozgu i widzenia (od 250 mg dziennie)
• DHA przyczynia sie do utrzymania prawidlowego poziomu trojglicerydow we krwi (od 2 g dziennie z EPA)

Aktualne wytyczne EFSA: EFSA. Metaanalizy badan klinicznych: PubMed.

Sposob uzycia

Zalecana porcja: 1–2 kapsulki dziennie podczas posilku zawierajacego tluszcz. Dokladne dawkowanie znajdziesz na etykiecie produktu. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji.

Puritan’s Pride Olej Omega-3-6-9 z olejem lnianym – dla kogo?

Polecamy osobom, ktore rzadko jedza tluste ryby, sportowcom, seniorom, osobom pracujacym umyslowo, osobom dbajacym o serce i naczynia krwionosne oraz ogolna kondycje mozgu.

Właściwości składników (wg EFSA)

• EPA i DHA pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu serca (przy 250 mg dziennie).
• Kwas alfa-linolenowy (ALA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi (przy 2 g dziennie).

Działanie powyższych składników opiera się na wykazie dozwolonych oświadczeń zdrowotnych EFSA.

FAQ

1. Kiedy najlepiej brac kapsulki omega-3?
Podczas posilku zawierajacego tluszcz – poprawia to wchlanianie kwasow tluszczowych.

2. Czy moge laczyc z innymi suplementami?
Tak. Omega-3 dobrze komponuje sie z witamina D i koenzymem Q10.

3. Czy moge brac omega-3 przewlekle?
Tak, omega-3 to standardowy element zdrowej diety – ale stosuj zgodnie z zaleceniami producenta.

4. Czy posmak rybi jest normalny?
Jakosciowy preparat powinien byc neutralny – jesli pojawia sie rybi posmak, sprawdz date waznosci i sposob przechowywania.

5. Czy istnieje weganska alternatywa?
Tak – kwas DHA mozna pozyskac z mikroalg. Sprawdz oferte weganskich produktow omega-3.

Zamow Puritan’s Pride Olej Omega-3-6-9 z olejem lnianym – 120 kapsulek juz teraz

Dodaj Puritan’s Pride Olej Omega-3-6-9 z olejem lnianym – 120 kapsulek do koszyka i zaopiekuj sie sercem, mozgiem i wzrokiem.

Polecamy rowniez: Oleje i Kwasy Omega, suplementy na pamiec i koncentracje, suplementy na krazenie, suplementy diety oraz antyoksydanty.

Omega-3 w dziennej diecie Polaka

Wedlug danych Polskiego Instytutu Zywnosci i Zywienia, srednie spozycie kwasow EPA i DHA w polskiej populacji nie siegga zalecanych 250 mg dziennie. Tymczasem to wlasnie te dwa kwasy tluszczowe wykazuja udokumentowany w autoryzowanych przez EFSA oswiadczeniach wplyw na funkcjonowanie serca, mozgu i widzenia. Naturalnymi zrodlami EPA i DHA sa tluste ryby morskie: sledz, makrela, losos, sardynki, tunczyk, lawica labradorska. Roslinne zrodla (siemie lniane, orzechy wloskie, olej rzepakowy) dostarczaja kwasu ALA, ktory organizm tylko w czesci (rzedu 5–10%) konwertuje do EPA i DHA.

Dla osob, ktore nie spozywaja tlustych ryb regularnie, suplementacja omega-3 jest praktycznym rozwiazaniem. Wybierajac preparat warto zwrocic uwage na: realna zawartosc EPA+DHA w porcji (nie tylko ogolny olej rybi), ksztalt molekuly (TG, EE, MAG), certyfikaty czystosci (IFOS, GOED), date waznosci i sposob przechowywania. Tylko jakosciowy preparat ma neutralny zapach i smak.

Kwasy omega-3 dobrze komponuja sie z witamina D, koenzymem Q10 i podstawowymi antyoksydantami diety (witamina C, E, polifenole z warzyw i owocow).

Składniki

Wielkość opakowania: 120 kapsułek żelowych

Porcja jednorazowa: 3 kapsułki

Ilość porcji w opakowaniu: 40

RWS – Dzienna referencyjna wartość spożycia

<> Nie ustalono dziennej referencyjnej wartości spożycia

Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.