SOLGAR B-Complex 50 kaps.
Witaminy z grupy B działają jak orkiestra – każda osobno jest ważna, ale dopiero razem pokazują pełnię możliwości. SOLGAR B-Complex 100 (50 kaps.) dostarcza kompleksu wszystkich kluczowych witamin B w synergistycznych proporcjach. To codzienne wsparcie dla energii, układu nerwowego i metabolizmu. Witaminy B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 i B12 współpracują w setkach szlaków biochemicznych – od cyklu Krebsa po syntezę neurotransmiterów. Solgar oferuje sprawdzony, kompleksowy preparat z dekad doświadczeń.
SOLGAR B-Complex – Najważniejsze cechy B-Complex 100 (50 kaps.)
- SOLGAR B-Complex – dostępny w FilarZdrowia.pl z szybką wysyłką.
- Wysoka dawka aktywna: kompleks witamin z grupy B (100 mg standardu) – klinicznie znacząca porcja w jednej dziennej dawce
- Czystość składu: bez sztucznych barwników, aromatów, konserwantów, GMO, glutenu i pszenicy
- Forma: kapsułki wegańskie
- Wielkość opakowania: 50 kapsułek – wystarcza nawet na kilka miesięcy regularnej suplementacji
- Renoma marki Solgar: ponad 75 lat tradycji i amerykańskie standardy GMP
Skład i specyfikacja B-Complex 100 (50 kaps.)
| Składniki | 1 kapsułka | RWS |
| Inozytol | 100 mg | <> |
| Kwas pantotenowy (D-pantotenian wapnia) |
100 mg | 1667% |
| Niacyna (witamina B3, jako amid kwasu nikotynowego) |
100 mg | 625% |
| Ryboflawina (witamina B2) |
100 mg | 7143% |
| Tiamina (witamina B1 jako monoazotan tiaminy) |
100 mg | 9091% |
| Witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny) |
100 mg | 7143% |
| Cholina (jako wodorowinian choliny) |
20 mg | <> |
| Kwas foliowy | 400 mcg | 200% |
| Biotyna | 100 mcg | 200% |
| Witamina B12 (cyjanokobalamina) |
100 mcg | 4000% |
SOLGAR B-Complex 100 (50 kaps.) to suplement diety o przemyślanej, czystej formule. Każda porcja dostarcza:
- Składnik aktywny: kompleks witamin z grupy B (100 mg standardu)
- Forma: kapsułki wegańskie
- Opakowanie: 50 kapsułek
- Bez: sztucznych barwników, słodzików, konserwantów, glutenu, pszenicy, drożdży i nabiału (z wyjątkiem produktów wskazujących inaczej)
- Standardy produkcji: zgodność z amerykańskimi standardami GMP (Good Manufacturing Practice)
Co potwierdzają oświadczenia zdrowotne EFSA?
Składniki aktywne zawarte w SOLGAR B-Complex 100 (50 kaps.) są przedmiotem oświadczeń zdrowotnych zatwierdzonych przez Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA):
- Witaminy z grupy B przyczyniaja sie do prawidlowego metabolizmu energetycznego.
- Witaminy z grupy B przyczyniaja sie do prawidlowego funkcjonowania ukladu nerwowego.
- Witaminy z grupy B pomagaja w zmniejszeniu ucżucia zmeczenia i znuzenia.
- Witaminy z grupy B przyczyniaja sie do prawidlowych funkcji psychologicznych.
- Witamina B12 i kwas foliowy przyczyniaja sie do prawidlowej produkcji czerwonych krwinek.
Powyższe oświadczenia odnoszą się do roli składnika odżywczego w organizmie, nie zaś do leczenia czy profilaktyki konkretnych chorób.
Jak stosować B-Complex 100 (50 kaps.)?
Zalecane spożycie: 1 porcja dziennie podczas posiłku, popijając wodą – lub zgodnie z zaleceniami specjalisty. Dokładną dawkę i sposób użycia znajdziesz na opakowaniu produktu. Suplement najlepiej przyjmować regularnie – składniki odżywcze działają najskuteczniej, gdy są dostarczane systematycznie. Nie przekraczaj zalecanej dziennej porcji do spożycia.
SOLGAR B-Complex 50 kaps. – dla kogo?
- Osób, które chcą uzupełnić niedobory tego konkretnego składnika w diecie
- Osób prowadzących intensywny tryb życia – praca, sport, stres
- Osób preferujących wysokiej jakości suplementację marki premium
- Osób, które cenią czysty skład bez sztucznych dodatków
- Wegetarian i wegan (w przypadku produktów wegańskich – sprawdź etykietę)
Co o składnikach mówi nauka?
Aktywne składniki w SOLGAR B-Complex 100 (50 kaps.) są przedmiotem licznych badań klinicznych i przeglądów systematycznych publikowanych w renomowanych czasopismach naukowych. Przykładowo, w pracy Kennedy DO. B Vitamins and the Brain. Nutrients 2016 opisano kluczową rolę tej substancji w organizmie człowieka [PubMed]. Dodatkowe oświadczenia zdrowotne dotyczące mikroskładników odżywczych dostępne są w bazie EFSA [EFSA Health Claims].
Powiązane kategorie – sprawdź również
Zachęcamy do zapoznania się z naszą szeroką ofertą produktów uzupełniających: wszystkie witaminy, suplementy na energię, witamina B12 (kobalamina), witamina B6 (pirydoksyna), suplementy diety.
Właściwości składników (wg EFSA)
- Witamina B1 (tiamina) pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
- Witamina B2 (ryboflawina) pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- Witamina B3 (niacyna) pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pomaga zachować zdrową skórę.
- Witamina B5 (kwas pantotenowy) pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- Witamina B6 pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pomaga w regulacji aktywności hormonalnej.
- Biotyna pomaga w utrzymaniu zdrowych włosów i skóry oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
- Kwas foliowy (foliany) pomaga w prawidłowej produkcji krwi, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- Witamina B12 pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek.
Działanie powyższych składników opiera się na wykazie dozwolonych oświadczeń zdrowotnych EFSA.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Po co przyjmować B-kompleks zamiast pojedynczych witamin B?
Witaminy z grupy B działają synergicznie – razem są skuteczniejsze niż osobno. Kompleks zapewnia, że żadna z nich nie jest pominięta i wszystkie są w odpowiednich proporcjach.
Jak długo trzeba stosować suplement, aby zauważyć efekty?
Składniki odżywcze działają najlepiej przy regularnym, długoterminowym stosowaniu. Pierwsze efekty pojawiają się zazwyczaj po 4-8 tygodniach systematycznej suplementacji. Pamiętaj, że suplement diety nie zastępuje zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia.
Czy produkt zawiera GMO, gluten lub laktozę?
Produkty Solgar są wolne od GMO, glutenu, pszenicy, nabiału (z wyjątkiem produktów wskazujących inaczej), sztucznych barwników, aromatów i konserwantów. Dokładny skład znajdziesz na etykiecie opakowania.
Czy mogę łączyć ten suplement z innymi preparatami?
SOLGAR B-Complex 100 (50 kaps.) można w większości przypadków łączyć z innymi suplementami i lekami, jednak w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą – zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki na choroby przewlekłe lub jesteś w ciąży.
Zamów B-Complex 100 (50 kaps.) już dziś
SOLGAR B-Complex 100 (50 kaps.) to inwestycja w Twoje codzienne wsparcie organizmu. Sprawdzona marka Solgar, czysty skład i zoptymalizowana dawka – dodaj do koszyka i ciesz się darmową dostawą od 100 zł. Stany magazynowe są ograniczone, dlatego zamów teraz, aby mieć pewność szybkiej wysyłki.
Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.







Julia Tomczak (zweryfikowany) –
Znaczące korzyści dla mojego zdrowia.
Fifi77 (zweryfikowany) –
Działa szybko i skutecznie.
Kinga Wojciechowska (zweryfikowany) –
Naprawdę zaskakujące efekty.