SOLGAR Magnesium Citrate 60 tabl.
Magnez to jeden z kluczowych minerałów wspierających wiele funkcji organizmu. SOLGAR Magnesium Citrate (60 tabl.) dostarcza dawkę 200 mg w wysokoprzyswajalnej formie cytrynianu — idealne dla osób, które chcą uzupełnić niedobory tego pierwiastka. Opakowanie zawiera 60 tabl. sztuk — zapas na długie tygodnie regularnej suplementacji.
Dlaczego warto zaufać marce Solgar?
Solgar Vitamin and Herb to nowojorska firma założona w 1947 roku przez Aldo i Patricka Solgarów — pasjonatów odżywiania i jakości. Od ponad 75 lat marka pozostaje synonimem najwyższej jakości suplementów diety na świecie. Charakterystyczne bursztynowe szkło chroni delikatne witaminy i fitoskładniki przed światłem, tlenem i wilgocią — zachowując ich pełną aktywność do ostatniej kapsułki w opakowaniu. Receptury powstają zgodnie z międzynarodowymi standardami cGMP (Current Good Manufacturing Practice), a każda partia jest niezależnie testowana pod kątem czystości, tożsamości i stężenia składników aktywnych. Solgar nie stosuje sztucznych barwników, aromatów ani konserwantów; wybiera surowce o udokumentowanym pochodzeniu i wykorzystuje formy chemiczne o najwyższej biodostępności (np. chelaty aminokwasowe, opatentowane formy witamin). To dlatego marka przez dekady pozostaje wyborem nutricjonistów, naturopatów i świadomych konsumentów na całym świecie.
Najważniejsze atuty SOLGAR Magnesium Citrate
- SOLGAR Magnesium Citrate – produkt z naszej oferty, wybrany pod kątem jakości i bezpieczeństwa.
- Cytrynian magnezu — jedna z najlepiej przyswajalnych form magnezu.
- Magnez 200 mg — sprawdzona, dobrze tolerowana dawka.
- Forma cytrynianu — wysoka biodostępność i dobra tolerancja przewodu pokarmowego.
- 60 tabl. szt. — wygodne opakowanie pokrywa długi okres suplementacji.
- Standard Solgar — najwyższa jakość surowców i bursztynowe szkło chroniące produkt.
- Bez glutenu i pszenicy — formuła hipoalergiczna.
Skład i dawka aktywna
| Składniki |
W dziennej porcji (2 tabletki) |
| Magnez (jako cytrynian magnezu) | 420 mg (110%RWS) |
Jedna porcja zawiera 200 mg magnez w postaci cytrynianu.
Korzyści potwierdzone oświadczeniami EFSA
- Magnez przyczynia się do prawidłowego metabolizmu energetycznego.
- Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
- Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
- Magnez przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania mięśni.
- Magnez przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów.
- Magnez pomaga w prawidłowej syntezie białek.
- Magnez pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
Badania naukowe i źródła
Mechanizm działania składników aktywnych jest opisany w bazie publikacji PubMed. Lista oficjalnych europejskich oświadczeń zdrowotnych znajduje się w rejestrze EFSA.
Suplementacja w codziennej rutynie zdrowotnej
Współczesny styl życia — pośpiech, intensywne tempo pracy, dieta uboga w świeże warzywa i owoce, narażenie na zanieczyszczenia środowiska — sprawia, że pokrycie pełnego zapotrzebowania na witaminy, minerały i fitoskładniki wyłącznie z diety bywa trudne nawet dla osób świadomie się odżywiających. Według raportów Europejskiej Agencji ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA), znacząca część populacji w Europie nie osiąga zalecanej dziennej podaży kluczowych witamin (D, B12, foliany) i minerałów (magnez, jod, żelazo). Suplementacja diety, dobierana świadomie i indywidualnie, może być wartościowym uzupełnieniem — pod warunkiem, że sięgamy po preparaty wysokiej jakości, ze sprawdzonych źródeł. Zawsze warto pamiętać, że suplementacja jest uzupełnieniem, a nie zamiennikiem, zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz zdrowego stylu życia — aktywności fizycznej, snu i ograniczania używek.
Sposób użycia
1 tabletka/kapsułka dziennie podczas posiłku, popijając wodą.
SOLGAR Magnesium Citrate 60 tabl. – dla kogo?
Osoby dorosłe, które chcą uzupełnić podaż magnez w diecie.
Szybka wysyłka i sprawdzony sklep
FilarZdrowia.pl to sklep specjalizujący się w naturalnych suplementach diety, ziołach i kosmetykach o działaniu prozdrowotnym. Każde zamówienie jest realizowane w ciągu 24 godzin od zaksięgowania płatności, a przy wartości koszyka powyżej 100 zł dostawa kurierem na terenie całej Polski jest całkowicie darmowa. Oferujemy również odbiór w paczkomatach, płatności online, BLIK i przy odbiorze. Każdy produkt pochodzi od autoryzowanego dystrybutora i jest oryginalny, z aktualnym terminem przydatności. W razie pytań nasz zespół chętnie pomoże w doborze suplementacji.
Właściwości składników (wg EFSA)
- Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
Działanie powyższych składników opiera się na wykazie dozwolonych oświadczeń zdrowotnych EFSA.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Czym wyróżnia się SOLGAR Magnesium Citrate?
SOLGAR Magnesium Citrate wyróżnia się dbałością o jakość, sprawdzonym składem oraz pochodzeniem od renomowanej marki dostępnej w sklepie FilarZdrowia.pl.
Jak długo można stosować magnez?
Suplementację można prowadzić długoterminowo, zgodnie z zalecanymi dawkami. Nie przekraczaj porcji rekomendowanej do spożycia.
Czy preparat jest wegański?
Tak, większość formuł Solgar jest odpowiednia dla wegetarian/wegan — sprawdź szczegóły na opakowaniu.
Kiedy najlepiej go przyjmować?
Z głównym posiłkiem — wraz z innymi minerałami i witaminami.
Czy mogę łączyć z innymi suplementami?
Tak. Zachowaj odstęp od preparatów żelaza i wapnia.
Sprawdź również w sklepie Filar Zdrowia
Dodaj do koszyka już teraz i zadbaj o swoje zdrowie ze sprawdzoną przez pokolenia marką Solgar. Zamów teraz — wysyłka realizowana w 24 h, a przy zamówieniach powyżej 100 zł dostawa gratis!
Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.
Agnieszka Kowal (zweryfikowany) –
Super efekt po krótkim czasie!