SOLGAR L-Theanine 150 mg (60 kaps.)
SOLGAR L-Theanine 150 mg to produkt dostępny w sklepie FilarZdrowia.pl, który łączy wysoką jakość ze sprawdzoną skutecznością.
Aminokwasy stanowią cegiełki budujące białka i biorą udział w setkach procesów biochemicznych w organizmie. L-teanina dostarczany w skoncentrowanej formie 150 mg to wybór osób, które chcą uzupełnić dietę o ten konkretny składnik – w sprawdzonej, amerykańskiej jakości SOLGAR.
L-teanina to aminokwas występujący naturalnie w liściach zielonej herbaty. To popularny składnik wśród osób, które szukają sposobu na zachowanie równowagi w ciągu dnia bez efektu senności. Często łączona jest z kofeiną w celu modulacji jej działania.
Najważniejsze cechy preparatu
- SOLGAR L-Theanine – produkt z naszej oferty, wybrany pod kątem jakości i bezpieczeństwa.
- 60 kapsułek – ekonomiczna, pakowana porcja
- 150 mg L-teanina – wysokie stężenie składnika aktywnego
- Czysta forma aminokwasu – bez zbędnych dodatków
- Bez glutenu, pszenicy i nabiału – dla osób z nietolerancjami
- Wegańska formuła – odpowiedni dla wegetarian i wegan
- Bez sztucznych barwników i konserwantów – Standard Solgar Gold
- Renomowana marka – Solgar produkuje suplementy od 1947 roku
- Każda partia testowana laboratoryjnie – pewność składu
Skład w 1 kapsułce
| Składniki | 1 kapsułka |
2 kapsułki |
| L-teanina (w wolnej postaci) | 150 mg | 300 mg |
L-teanina (150 mg), substancje wypełniające (celuloza mikrokrystaliczna), otoczka roślinna (hydroksypropylometyloceluloza), substancja przeciwzbrylająca.
Sposób użycia
Dorośli: 1 kapsułkę 1–2 razy dziennie, najlepiej między posiłkami, popijając wodą. Nie przekraczaj zalecanej porcji dziennej.
SOLGAR L-Theanine 150 mg (60 kaps.) – dla kogo?
Dla dorosłych mężczyzn i kobiet, którzy chcą uzupełnić dietę o ten konkretny aminokwas, osób aktywnych fizycznie oraz osób stosujących dietę roślinną, w której podaż wybranych aminokwasów może być niższa.
Aminokwasy stanowią podstawowe elementy strukturalne białek. Bazy badań PubMed zawierają liczne publikacje opisujące rolę poszczególnych aminokwasów w metabolizmie człowieka.
Praktyczne wskazówki przy suplementacji
Aby maksymalizować efekty suplementacji, warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach. Po pierwsze – regularność. Suplementy diety, zwłaszcza te działające na poziomie metabolicznym, wymagają systematycznego stosowania przez minimum kilka tygodni, aby ich efekty były widoczne. Po drugie – odpowiednia pora dnia. Niektóre witaminy (A, D, E, K) są rozpuszczalne w tłuszczach i powinny być przyjmowane z posiłkiem zawierającym tłuszcz, podczas gdy witaminy z grupy B i C są rozpuszczalne w wodzie i mogą być przyjmowane na czczo.
Po trzecie – nie łącz wszystkiego naraz. Niektóre składniki mogą się wzajemnie zaburzać we wchłanianiu (np. żelazo i wapń, cynk i miedź). Jeśli przyjmujesz wiele preparatów, rozłóż je na różne pory dnia. Po czwarte – konsultacja z lekarzem. Jeśli przyjmujesz leki na receptę, jesteś w ciąży, karmisz piersią lub masz przewlekłe schorzenia – każda decyzja o suplementacji powinna być skonsultowana ze specjalistą.
Dlaczego warto wybrać sprawdzone marki suplementów?
Rynek suplementów diety jest ogromny i niestety nie wszystkie produkty oferują rzeczywistą zawartość deklarowaną na etykiecie. Wybór preparatów renomowanych producentów to inwestycja w bezpieczeństwo i skuteczność suplementacji. Producenci tacy jak SOLGAR, Doctor’s Best, Garden of Life czy Enzymedica od lat poddają każdą partię surowca testom laboratoryjnym, korzystają z certyfikowanych dostawców i utrzymują procesy zgodne ze standardami GMP (Good Manufacturing Practice). Dla Ciebie oznacza to pewność, że na etykiecie znajduje się to, co rzeczywiście trafia do kapsułki.
W FilarZdrowia.pl stawiamy wyłącznie na produkty od zaufanych producentów, którzy mogą wykazać się dokumentacją surowców i przejrzystym procesem produkcji. Każdy produkt z naszego sklepu pochodzi od oficjalnego dystrybutora.
Dlaczego warto kupić w FilarZdrowia.pl?
FilarZdrowia.pl to specjalistyczny sklep z suplementami diety, ziołami i kosmetykami naturalnymi. Współpracujemy wyłącznie z autoryzowanymi dystrybutorami i producentami posiadającymi pełne certyfikaty jakości. Nasi doradcy chętnie odpowiedzą na Twoje pytania – zarówno przez formularz kontaktowy, jak i telefonicznie. Dzięki bogatemu asortymentowi znajdziesz u nas zarówno klasyczne, sprawdzone preparaty, jak i nowości, które dopiero zdobywają popularność.
Stawiamy na uczciwą komunikację: nie obiecujemy „cudownych” efektów, nie stosujemy języka medycznego tam, gdzie suplement jest jedynie uzupełnieniem diety. Wszystkie nasze opisy są zgodne z obowiązującym prawem, w tym z oświadczeniami zdrowotnymi zatwierdzonymi przez EFSA. Jeśli szukasz wiarygodnego sklepu z suplementami, w którym możesz robić zakupy z pełnym zaufaniem – jesteś we właściwym miejscu.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Czy L-teanina powoduje senność?
L-teanina nie ma działania nasennego – sprzyja stanowi spokoju przy zachowaniu uważności. Wiele osób przyjmuje ją w dzień przed pracą umysłową.
Czy mogę łączyć L-teaninę z kawą?
Tak, połączenie L-teanina + kofeina jest popularnym duetem wśród osób ceniących koncentrację. Standardowo stosuje się proporcje 100–200 mg L-teaniny na 50–100 mg kofeiny.
Ile L-teaniny dziennie?
Typowa porcja w suplementacji to 100–400 mg dziennie, w jednej lub dwóch dawkach. Nie przekraczaj zalecanej porcji.
Czy mogę łączyć ten produkt z innymi suplementami?
Aminokwasy z reguły dobrze komponują się z witaminami z grupy B i magnezem. Zachowaj odstęp 1–2 godzin od leków na receptę i skonsultuj się z lekarzem.
Czy produkt jest odpowiedni dla wegan?
Tak – produkt jest wegański, bez składników pochodzenia zwierzęcego, otoczka kapsułki jest roślinna.
Sprawdź również w naszym sklepie
- Aminokwasy
- Suplementy diety
- Suplementy dla sportowców
- Suplementy na pamięć i koncentrację
- Suplementy dla mężczyzn
Zamów SOLGAR L-Theanine 150 mg (60 kaps.) już teraz
Stawiamy na produkty renomowanych producentów i zatwierdzone surowce. Liczba sztuk w magazynie jest ograniczona, a produkty z tej kategorii cieszą się dużym zainteresowaniem klientów. Dodaj produkt do koszyka i ciesz się szybką wysyłką – zatroszcz się o swoje zdrowie tu i teraz.
Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.





Paweł (zweryfikowany) –
Ten suplement spełnił moje oczekiwania.
Marcin Kaczmarek (zweryfikowany) –
Sprawia, że każdy dzień jest łatwiejszy.
Kacper Sikora (zweryfikowany) –
Polecam ten suplement każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie.