Joga Joga to praktyka fizyczna, mentalna i duchowa pochodząca z Indii, która zdobyła popularność na całym świecie. Słowo “joga” odnosi się do różnorodnych dyscyplin i technik, które mają na celu harmonizację ciała, umysłu i ducha. Pochodzenie: Joga ma swoje korzenie w starożytnej Indii i została zapoczątkowana tysiące lat temu. Pierwotnie była praktyką duchową i filozoficzną, […]
