GAT L-Glutamine L-GLutamina Aminokwas – 300 g

GAT L-Glutamine L-GLutamina Aminokwas 300 g

Poszukujesz GAT L-Glutamine L-GLutamina Aminokwas 300 g? Trafiłeś w odpowiednie miejsce — FilarZdrowia.pl oferuje sprawdzone produkty w atrakcyjnej cenie.

Czujesz, że po intensywnym treningu Twoje mięśnie potrzebują dłuższego czasu na regenerację? Szukasz aminokwasu, który wpisze się w codzienną rutynę żywieniową bez sztucznych dodatków, smaków i barwników? GAT L-Glutamine 300 g to klasyczny suplement w formie czystego proszku, opracowany z myślą o ludziach, którzy traktują trening serio i nie chcą iść na kompromis w kwestii jakości składników.

L-glutamina to najobficiej występujący wolny aminokwas w mięśniach szkieletowych człowieka. Choć organizm potrafi ją syntetyzować, w okresach wzmożonego wysiłku fizycznego, stresu lub diety redukcyjnej zapotrzebowanie wyraźnie rośnie. GAT Sport, marka znana z transparentnych formuł, dostarcza tu 5 g L-glutaminy w jednej porcji – bez zbędnych wypełniaczy.

Składniki

Kiedy L-glutamina sprawdza się najlepiej?

Sportowcy sięgają po L-glutaminę przede wszystkim w okresach wzmożonego wysiłku, kiedy organizm intensywnie wykorzystuje rezerwy aminokwasów. Pula glutaminy w ustroju maleje także w trakcie diet niskokalorycznych oraz długotrwałego stresu fizycznego (Cruzat i wsp., 2018, PubMed). Warto zaznaczyć, że glutamina jest dla nas „warunkowo niezbędna” – w stanie zdrowia organizm produkuje jej wystarczająco, ale w fazach intensywnych treningów dodatkowa porcja z diety lub suplementu bywa pożądana.

Skład i wartości odżywcze (na 1 porcję = 5 g)

• L-glutamina – 5000 mg
• Wartość energetyczna – 20 kcal
• Białko – 5 g
• Bez cukrów, bez tłuszczu, bez sodu

Skład: 100% mikronizowana L-glutamina farmaceutyczna.

Sposób użycia

Wymieszaj jedną miarkę (5 g) z 200–300 ml wody, soku, napoju izotonicznego lub odżywki białkowej. Dla osób trenujących siłowo zalecane są 1–2 porcje dziennie – pierwsza po treningu, druga przed snem lub na czczo. W dni nietreningowe wystarczy jedna porcja. Aby uzyskać optymalne efekty, suplement stosuj regularnie przez minimum 4–8 tygodni w połączeniu ze zbilansowaną dietą bogatą w pełnowartościowe białko.

GAT L-Glutamine L-GLutamina Aminokwas 300 g – dla kogo?

Produkt skierowany jest do osób trenujących siłowo, biegaczy długodystansowych, kolarzy oraz sportowców uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe. Dobrze sprawdza się także u osób na diecie redukcyjnej, weganinów i wegetarian, którzy chcą uzupełnić swoją dietę o czysty aminokwas. L-glutaminę polecamy jako uzupełnienie pełnego zestawu suplementów potreningowych – świetnie komponuje się z BCAA, kreatyną i odżywką białkową.

Sprawdź naszą szeroką ofertę aminokwasów, gdzie znajdziesz także inne produkty marki GAT i konkurencyjne formuły. Jeśli interesuje Cię kompleksowe wsparcie sylwetki, zajrzyj do działu suplementów na odchudzanie i metabolizm oraz do kategorii spalaczy tłuszczu. Osoby budujące masę docenią również witaminy dla mężczyzn, a fani holistycznej regeneracji – minerały, w tym magnez wspierający funkcjonowanie mięśni.

FAQ – najczęstsze pytania o GAT L-Glutamine