OSTROVIT Witamina B Complex (90 tabl.) | Łatwe

OSTROVIT Witamina B Complex 90 tabl.

Witaminy z grupy B to grupa 8 składników odżywczych, które pełnią kluczową rolę w metabolizmie energetycznym, funkcjonowaniu układu nerwowego i tworzeniu czerwonych krwinek. OSTROVIT Witamina B Complex łączy je wszystkie w jednej tabletce – B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 (kwas foliowy) i B12. 90 tabletek = 3 miesiące codziennego wsparcia.

OSTROVIT Witamina B Complex – Najważniejsze korzyści i cechy produktu

Witaminy B są rozpuszczalne w wodzie – nadmiar jest wydalany, więc codzienna dawka jest preferowana. Stres, intensywny trening, dieta bogata w cukry, alkohol, antykoncepcja – to wszystko zwiększa zapotrzebowanie na witaminy B. Wegetarianie i weganie szczególnie potrzebują uzupełniać B12.

• OSTROVIT Witamina B Complex – produkt z naszej oferty, wybrany pod kątem jakości i bezpieczeństwa.
• 8 witamin z grupy B w jednej tabletce
• Wysokie dawki – znacznie powyżej RWS
• B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12
• 90 tabletek = 3 miesiące suplementacji
• Wsparcie energii, układu nerwowego i krwi
• Idealne dla osób narażonych na stres
• Wegańska formuła

Jakość, której możesz zaufać

OSTROVIT to jeden z największych polskich producentów odżywek dla sportowców. Marka działa od 2007 roku, produkując suplementy w certyfikowanych zakładach z międzynarodowymi standardami jakości. Każda partia podlega kontroli mikrobiologicznej i chemicznej. Receptury OSTROVIT cieszą się zaufaniem zawodowych sportowców i amatorów na całym świecie. Atrakcyjne ceny przy zachowaniu wysokiej jakości to znak rozpoznawczy tej polskiej marki, którą znajdziesz w siłowniach i klubach fitness w całej Europie.

Skład i specyfikacja

Skład 1 tabletki: B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy), B6 (pirydoksyna), B7 (biotyna), B9 (kwas foliowy), B12 (cyjanokobalamina) – w wysokich dawkach. Substancje wypełniające, otoczka tabletki.

Sposób użycia

1 tabletka dziennie do posiłku, popijając wodą. Najlepiej rano. Witaminy B są rozpuszczalne w wodzie, więc nie wymagają tłuszczu w posiłku. Sprawdź też witaminę B6, witaminę B12 i kompleks witamin.

OSTROVIT Witamina B Complex 90 tabl. – dla kogo?

Dla osób narażonych na stres, sportowców, wegan i wegetarian, kobiet stosujących antykoncepcję, osób na dietach restrykcyjnych. Sprawdź też kategorię witamin i wsparcie energii.

Co mówi nauka

EFSA potwierdziła wiele oświadczeń dla witamin B: B6, B12 i kwas foliowy redukują uczucie zmęczenia; B1, B2, B3, B5, B6, B7, B12 – metabolizm energetyczny; B6, B9, B12 – funkcjonowanie układu nerwowego; B7 (biotyna) – włosy, skóra, paznokcie. Lektura: B-vitamins energy review.

Bezpieczeństwo i wskazówki

Suplementy diety nie są lekami i nie powinny być stosowane jako substytut zbilansowanej diety i zdrowego stylu życia. Przed rozpoczęciem suplementacji warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie w przypadku ciąży, karmienia piersią, przyjmowania leków na receptę oraz chorób przewlekłych. Zawsze zachowuj zalecaną dzienną porcję do spożycia – więcej niekoniecznie znaczy lepiej. Pamiętaj, że efekty suplementacji są najlepsze przy regularnym stosowaniu, w połączeniu z odpowiednią dietą i aktywnością fizyczną dostosowaną do Twoich celów.

Dlaczego warto zamówić w FilarZdrowia.pl?

Każdy produkt w naszym sklepie podlega weryfikacji składu i pochodzenia. Współpracujemy bezpośrednio z producentami, dzięki czemu możemy zaoferować konkurencyjne ceny przy zachowaniu najwyższej jakości. Stałym klientom przysługują dodatkowe rabaty oraz darmowe próbki nowości w paczkach.

FilarZdrowia.pl to sprawdzony polski sklep z suplementami diety, kosmetykami naturalnymi i akcesoriami zdrowotnymi. Oferujemy wyłącznie produkty od renomowanych producentów, z aktualnymi datami przydatności i pełną gwarancją oryginalności. Zapewniamy ekspresową wysyłkę – zamówienia złożone do godziny 14:00 wysyłamy tego samego dnia roboczego. Wysyłka 0 zł od kwoty 100 zł, a stali klienci mogą liczyć na atrakcyjne rabaty lojalnościowe. Doradztwo specjalistów do dyspozycji – pomożemy dobrać odpowiednie suplementy do Twoich indywidualnych potrzeb.

Praktyczne wskazówki dotyczące suplementacji

Najlepsze efekty osiągniesz łącząc suplementację z regularnym treningiem siłowym lub wytrzymałościowym, zbilansowaną dietą bogatą w warzywa, owoce i pełnowartościowe białko, oraz odpowiednią ilością snu (7-9 godzin na dobę). Suplementy nie działają w izolacji – są dopełnieniem zdrowego stylu życia, nie jego zamiennikiem. Pamiętaj, że jakość suplementu zależy nie tylko od składu, ale też od konsekwencji w jego stosowaniu. Najlepsze efekty przynosi codzienna, regularna suplementacja w stałej porze, dostosowana do Twojego trybu życia. Suplementy diety to dopełnienie zbilansowanej diety – nie zastąpią warzyw, owoców, pełnowartościowego białka i regularnej aktywności fizycznej. Trzymaj się zaleceń producenta, obserwuj reakcję organizmu i skonsultuj się z dietetykiem lub lekarzem, jeśli przyjmujesz inne preparaty lub leki.

Właściwości składników (wg EFSA)

• Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w prawidłowej produkcji kolagenu.
• Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
• Witamina B1 (tiamina) pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
• Witamina B2 (ryboflawina) pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
• Witamina B3 (niacyna) pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pomaga zachować zdrową skórę.
• Witamina B5 (kwas pantotenowy) pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
• Witamina B6 pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pomaga w regulacji aktywności hormonalnej.
• Biotyna pomaga w utrzymaniu zdrowych włosów i skóry oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
• Kwas foliowy (foliany) pomaga w prawidłowej produkcji krwi, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
• Witamina B12 pomaga w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego oraz pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek.

Działanie powyższych składników opiera się na wykazie dozwolonych oświadczeń zdrowotnych EFSA.

Najczęstsze pytania (FAQ)

Pytanie: Kiedy brać B-Complex?
Odpowiedź: Rano, do śniadania. Witaminy B są stymulujące – nie zaleca się wieczorem.

Pytanie: Czy dla wegan?
Odpowiedź: Tak, weganie szczególnie potrzebują B12 (która naturalnie jest w produktach zwierzęcych).

Pytanie: Czy mogę brać codziennie?
Odpowiedź: Tak, witaminy B są rozpuszczalne w wodzie – nadmiar jest wydalany.

Pytanie: Po jakim czasie efekty?
Odpowiedź: Pierwsze efekty (lepsza energia, koncentracja) po 2-4 tygodniach.

Pytanie: Czy żółty mocz?
Odpowiedź: Tak, ryboflawina (B2) zabarwia mocz na żółto – to normalne i nieszkodliwe.

Pytanie: Z czym łączyć?
Odpowiedź: Z magnezem, witaminą D i omega-3.

Zamów Witaminy B-Complex i postaw na codzienne wsparcie energii!

FAQ – najczęściej zadawane pytania

Czym wyróżnia się OSTROVIT Witamina B Complex?

OSTROVIT Witamina B Complex wyróżnia się dbałością o jakość, sprawdzonym składem oraz pochodzeniem od renomowanej marki dostępnej w sklepie FilarZdrowia.pl.

Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.