Essensey D3 K2 MK-7
Zdarza Ci się czuć osłabienie po treningu, masz nawracające skurcze albo coraz częściej słyszysz „uważaj na osteoporozę”? Witamina D3 i K2 to dwie witaminy, które działają razem jak zespół: D3 zwiększa wchłanianie wapnia z jelit, a K2 (w postaci MK-7) aktywuje białka, które kierują ten wapń do kości i zębów – zamiast pozwalać mu odkładać się w naczyniach krwionośnych. Essensey D3 K2 MK-7 to świetnie skomponowany duet od polskiej marki znanej z czystych formuł i prostego, transparentnego składu. Połączenie tych dwóch witamin nie bez powodu jest jednym z najczęściej rekomendowanych przez nutritionistów i trenerów personalnych.
Opakowanie zawiera 90 kapsułek – wystarczy na 3 miesiące regularnej suplementacji. To wygoda jednej kapsułki dziennie zamiast osobnych preparatów D3 i K2, co oszczędza nie tylko miejsce w szafce, ale i Twój portfel.
Co zyskujesz, sięgając po Essensey D3 K2 MK-7?
To jest duet, który po prostu działa lepiej razem niż osobno. Witamina D3 (cholekalcyferol) zwiększa stężenie wapnia we krwi – ale bez K2 ten wapń może odkładać się w naczyniach. K2 MK-7 jest swoistym „dyspozytorem ruchu”, kierującym wapń tam, gdzie organizm rzeczywiście go potrzebuje: do kości i zębów. Forma MK-7 wyróżnia się długim czasem półtrwania (kilkadziesiąt godzin), dzięki czemu jedna kapsułka utrzymuje stabilny poziom przez cały dzień.
- Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, w utrzymaniu zdrowych kości i mięśni oraz we wchłanianiu wapnia (oświadczenia zdrowotne EFSA).
- Witamina K przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi oraz do utrzymania prawidłowego stanu kości (EFSA).
- Forma MK-7 z fermentacji natto – najwyższa biodostępność i najdłuższy okres półtrwania spośród form K2.
- Witamina D3 (cholekalcyferol) – naturalna, łatwo przyswajalna forma D.
- Bez zbędnych wypełniaczy, prosty skład, czyste etykiety.
- Wygodne dawkowanie: 1 kapsułka dziennie – zamiast 2 osobnych preparatów.
- Polska marka Essensey – produkcja zgodna z normami GMP.
Składniki
Wielkość opakowania: 90 kapsułek
Porcja jednorazowa: 1 kapsułka
Ilość porcji w opakowaniu: 90
| Składniki | 1 kapsułka | RWS |
|---|---|---|
| Witamina K | 75 μg | 100% |
| Witamina D | 50 μg (2000 IU) | 1000% |
RWS – Dzienna referencyjna wartość spożycia
<> Nie ustalono dziennej referencyjnej wartości spożycia
Sposób użycia
Dorośli: 1 kapsułka dziennie, najlepiej z posiłkiem zawierającym tłuszcz (witaminy D i K są rozpuszczalne w tłuszczach). Połknąć i popić wodą. Najlepszą porą jest śniadanie lub obiad – pozwala to zoptymalizować wchłanianie. Po otwarciu opakowania przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Essensey D3 K2 MK-7 – dla kogo?
Suplement jest stworzony z myślą o osobach dbających o kondycję kości, sportowcach, osobach po 40. roku życia, kobietach w okresie okołomenopauzalnym (z myślą o profilaktyce osteoporozy), a także każdym, kto chce kompleksowo dbać o odporność i zdrowy układ krążenia. Polacy stanowią grupę szczególnie narażoną na niedobory D – ten preparat jest dla wszystkich, którzy chcą się przed tym zabezpieczyć w wygodny sposób. Nie zalecamy go osobom przyjmującym leki przeciwzakrzepowe bez konsultacji z lekarzem.
Właściwości składników (wg EFSA)
- Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.
Działanie powyższych składników opiera się na wykazie dozwolonych oświadczeń zdrowotnych EFSA.
Najczęściej zadawane pytania (FAQ)
Dlaczego D3 i K2 powinno się łączyć? Witamina D3 zwiększa stężenie wapnia we krwi, a K2 aktywuje białka (osteokalcynę i MGP), które kierują wapń do kości i hamują jego odkładanie w naczyniach. To synergistyczna para – pełnią różne, uzupełniające się funkcje.
Czym różni się MK-7 od MK-4? MK-7 ma znacznie dłuższy okres półtrwania (kilkadziesiąt godzin vs. kilka), dzięki czemu wystarczy 1 dawka dziennie. To preferowana forma w długoterminowej suplementacji.
Czy mogę brać przy lekach przeciwzakrzepowych? Jeśli stosujesz warfarynę lub inne antagonisty witaminy K – skonsultuj się z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji.
Z czym jeszcze warto łączyć? Dla pełnego wsparcia kości warto rozważyć magnez oraz wapń, a w sezonie infekcji suplementy na odporność.
Czy nadaje się dla wegetarian? K2 MK-7 jest produkowana z fermentowanej soi (natto) – jest wegetariańska. Witamina D3 pochodzi z lanoliny (wełny owczej), co nie jest wegańskie, ale jest wegetariańskie.
Jak długo trzeba brać, by zobaczyć efekt? Pierwsze efekty (lepsze samopoczucie, większa odporność) widać po 4–8 tygodniach. Efekty na poziomie zdrowia kości pojawiają się przy długoterminowej suplementacji (od 6 miesięcy).
Złóż zamówienie i dbaj o kości każdego dnia
Mocne kości, sprawne mięśnie i odporność – wszystko w jednej kapsułce. Dodaj Essensey D3 K2 MK-7 do koszyka i sprawdź pozostałe produkty z kategorii witamina D oraz witamina K. Sprawdź też nasz pełen przegląd witamin.
Synergia witaminy D3 i K2 została opisana m.in. w meta-analizie dostępnej w PubMed.
Suplement diety. Nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Skonsultuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe.
Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.






Bartosz Piotrowski (zweryfikowany) –
Polecam ten suplement każdemu, kto chce zadbać o swoje zdrowie.
Róża (zweryfikowany) –
Dzięki temu suplementowi czuję się lepiej w swoim ciele.
Ola (zweryfikowany) –
Zauważalna poprawa zdrowia.
Kito (zweryfikowany) –
Działa skutecznie i długoterminowo.
Piotrek (zweryfikowany) –
Bardzo łatwe w użyciu i skuteczne.
Paweł Kwiatkowski (zweryfikowany) –
Dobre dla ciała i ducha.
Kiki (zweryfikowany) –
Polecam ten suplement każdemu, kto dba o swoje zdrowie.