Swanson Witamina D3 5000 IU – 250 kapsułek | Kości

Swanson Witamina D3 kapsułek 5000 IU

Swanson Witamina D3 kapsułek 5000 IU — wybór tysięcy zadowolonych klientów FilarZdrowia.pl.

Czujesz przewlekłe zmęczenie, bóle mięśni i częściej łapiesz infekcje, zwłaszcza w sezonie jesienno-zimowym? Niedobór witaminy D dotyka nawet 90% Polaków, a sama dieta i krótka ekspozycja na słońce nie są w stanie zapewnić jej optymalnego poziomu. Swanson Witamina D3 5000 IU to sprawdzona, amerykańska marka, której kapsułki dostarczają wysoką, terapeutyczną dawkę cholekalcyferolu w wygodnej formule olejowej – takiej, jaką organizm naprawdę potrafi przyswoić. To rozwiązanie dla każdego, kto chce w prosty sposób wesprzeć swój organizm w sposób potwierdzony badaniami naukowymi.

To opakowanie zawiera aż 250 kapsułek miękkich – jedna kapsułka dziennie wystarczy na ponad 8 miesięcy regularnej suplementacji. Wybierając Swansona, stawiasz na producenta, który od ponad 50 lat zaopatruje miliony klientów na całym świecie w suplementy najwyższej jakości, certyfikowane GMP i niezależnie testowane na czystość. To jedno z najczęściej kupowanych D3 w naszym sklepie – nie bez powodu.

Swanson Witamina D3 kapsułek – Dlaczego Swanson D3 5000 IU to bestseller wśród witamin D?

Sekret tkwi w trzech rzeczach: w skuteczności formuły, w cenie i w zaufaniu do marki. Po pierwsze – forma D3 (cholekalcyferol) to ta sama forma, którą Twoja skóra wytwarza pod wpływem słońca. Po drugie – nośnik olejowy zwiększa wchłanianie aż o 30% w porównaniu z suchymi tabletkami. Po trzecie – Swanson od dekad utrzymuje stałą jakość, co potwierdzają tysiące pozytywnych opinii.

• Swanson Witamina D3 kapsułek – idealne uzupełnienie codziennej rutyny.
• Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego – to oficjalne oświadczenie zdrowotne zatwierdzone przez EFSA.
• Przyczynia się do utrzymania zdrowych kości i zębów oraz wspiera prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu.
• Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni – istotne dla aktywnych dorosłych i seniorów.
• Bierze udział w procesie podziału komórek.
• Forma D3 (cholekalcyferol) – identyczna z wytwarzaną przez skórę pod wpływem słońca, ok. 2× lepiej przyswajalna niż D2.
• Olej z krokosza barwierskiego jako nośnik tłuszczowy – maksymalizuje wchłanianie.
• Bez glutenu, bez soi, bez sztucznych konserwantów ani barwników.
• Niezwykle korzystna cena za porcję – jedna kapsułka wychodzi na kilka groszy.

Składniki

Wielkość opakowania: 250 kapsułek

Porcja jednorazowa: 1 kapsułka co trzy dni

Ilość porcji w opakowaniu: 250

RWS – Dzienna referencyjna wartość spożycia

<> Nie ustalono dziennej referencyjnej wartości spożycia

Sposób użycia

Dorośli: 1 kapsułka dziennie, najlepiej w trakcie posiłku zawierającego tłuszcze (np. śniadania z awokado, jajek, oliwy, masła czy ryb) – dzięki temu witamina D, jako rozpuszczalna w tłuszczach, zostanie najlepiej przyswojona. Nie przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Swanson Witamina D3 kapsułek 5000 IU – dla kogo?

Produkt jest dedykowany osobom dorosłym, które chcą uzupełnić niedobór witaminy D – w szczególności mieszkańcom Polski w okresie od września do kwietnia, pracownikom biurowym spędzającym czas w pomieszczeniach, seniorom (u których synteza skórna D jest znacznie ograniczona), osobom po 50. roku życia, osobom z nadwagą (otyłość wiąże się z wyższym ryzykiem niedoboru), a także sportowcom dbającym o regenerację mięśni i kondycję kostną. Z wysokich dawek powinny natomiast zrezygnować dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią – w tych grupach dawkowanie należy skonsultować z lekarzem.

Właściwości składników (wg EFSA)

• Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.

Działanie powyższych składników opiera się na wykazie dozwolonych oświadczeń zdrowotnych EFSA.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Co warto wiedzieć o Swanson Witamina D3 kapsułek?

Wybierając Swanson Witamina D3 kapsułek, otrzymujesz produkt o znanej charakterystyce — szczegóły znajdziesz w specyfikacji wyżej.

Czy mogę brać 5000 IU codziennie? Dla zdrowego dorosłego, u którego stwierdzono niedobór 25(OH)D, taka dawka jest powszechnie stosowana. Zalecamy jednak wykonanie badania poziomu witaminy D we krwi i konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem suplementacji, by dobrać dawkę indywidualnie.

Z czym łączyć witaminę D3? Najlepsze efekty osiąga się łącząc D3 z witaminą K2 MK-7, która kieruje wapń do kości zamiast tętnic. Wskazane jest też uzupełnianie magnezu, niezbędnego do aktywacji witaminy D w nerkach i wątrobie.

Po jakim czasie zauważę efekty? Pierwsza zauważalna poprawa samopoczucia, energii i odporności następuje zwykle po 4–6 tygodniach regularnej suplementacji, gdy poziom 25(OH)D wzrasta do normy (30–50 ng/ml).

Czy 5000 IU to dużo? Bezpieczna górna granica spożycia (UL) dla dorosłych ustalona przez EFSA wynosi 100 µg/4000 IU. Dawki wyższe mogą być stosowane przy potwierdzonym niedoborze, ale powinny być monitorowane przez specjalistę.

Czy produkt jest oryginalny? Tak. Sprzedajemy wyłącznie oryginalne suplementy Swanson Health Products sprowadzane od autoryzowanych dystrybutorów. Każda partia objęta jest certyfikatem GMP i pochodzi z fabryk z certyfikatami FDA.

Czy są to kapsułki łatwe do połknięcia? Tak – Swanson stosuje wyjątkowo małe softgele w formie żelowej, znacznie łatwiejsze niż tabletki. Idealne także dla osób, które mają trudność z większymi kapsułkami.

Zamów Swanson D3 5000 IU już dziś

Nie czekaj na pierwsze objawy niedoboru. Dodaj Swanson Witamina D3 5000 IU do koszyka i zapewnij sobie spokój o odporność na nadchodzące miesiące. Sprawdź też naszą pełną kategorię witamina D oraz witaminy i suplementy na odporność – dobierzemy zestaw idealny pod Twoje potrzeby.

Badania potwierdzające rolę witaminy D w funkcjonowaniu układu odpornościowego znajdziesz w bazie PubMed (Martineau, 2017) oraz na stronie EFSA.

Suplement diety. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia. Przed użyciem zaleca się konsultację z lekarzem.

Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.