NOW FOODS Żelazo Double Strength Iron (90 kaps.)

NOW FOODS Żelazo Double 90 kaps.

NOW FOODS Żelazo Double Strength Iron (90 kaps.) to suplement diety zawierający żelazo w formie zapewniającej dobrą tolerancję żołądkową. Żelazo jest pierwiastkiem niezbędnym dla każdej komórki ludzkiego ciała, a jego niedobór należy do najczęstszych niedoborów żywieniowych na świecie.

NOW FOODS Żelazo Double – Dlaczego warto sięgnąć po żelazo?

Według oświadczeń zdrowotnych zatwierdzonych przez EFSA, żelazo przyczynia się do prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny, prawidłowego transportu tlenu w organizmie, prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, prawidłowego funkcjonowania poznawczego, zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz prawidłowego metabolizmu energetycznego.

Niedobór żelaza najczęściej dotyczy kobiet w wieku rozrodczym, kobiet w ciąży, sportowców oraz osób na diecie wegetariańskiej i wegańskiej. Suplementacja żelazem pomaga uzupełnić niedobory tego pierwiastka i wspiera prawidłowe natlenienie tkanek.

• Wysoka dawka żelaza – 36 mg pierwiastka w jednej porcji
• Wsparcie produkcji hemoglobiny – udział w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek (EFSA)
• Mniej zmęczenia – żelazo przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia (EFSA)
• Wsparcie odporności – udział w funkcjonowaniu układu odpornościowego (EFSA)
• Funkcje poznawcze – wsparcie prawidłowego funkcjonowania poznawczego (EFSA)
• Opakowanie – 90 kaps.

Skład i specyfikacja

Żelazo w wysoko przyswajalnej formie organicznej (np. fumaran, bisglicynian) – dawka deklarowana przez producenta wynosi 36 mg elementarnego żelaza na zalecaną porcję dzienną. Pełny skład znajdziesz na etykiecie producenta.

Sposób użycia

1 kapsułka dziennie. Dla optymalnego wchłaniania zaleca się przyjmowanie żelaza wraz z witaminą C (np. szklanką soku pomarańczowego). Unikaj jednoczesnego spożywania kawy, herbaty oraz produktów mlecznych w okolicach przyjmowania żelaza.

NOW FOODS Żelazo Double 90 kaps. – dla kogo?

Dla osób dorosłych z zwiększonym zapotrzebowaniem na żelazo: kobiet menstruujących, kobiet w ciąży i karmiących, sportowców, wegetarian i wegan, dawców krwi oraz osób z osłabionym apetytem.

Sprawdź też nasze powiązane kategorie: żelazo, minerały, witaminy, kompleksy witamin.

Właściwości składników (wg EFSA)

• Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.

Działanie powyższych składników opiera się na wykazie dozwolonych oświadczeń zdrowotnych EFSA.

Najczęściej zadawane pytania (FAQ)

Jak rozpoznać niedobór żelaza?
Najczęstsze objawy to chroniczne zmęczenie, bladość skóry, łamliwe paznokcie, wypadanie włosów, duszność i kołatanie serca. Diagnostyka opiera się na badaniach: ferrytyna, transferyna, TIBC oraz pełna morfologia.

Co poprawia wchłanianie żelaza?
Witamina C (kwas askorbinowy) zwiększa wchłanianie żelaza nawet kilkukrotnie. Pomocne są też kwasy organiczne z owoców i warzyw oraz białko zwierzęce.

Co utrudnia wchłanianie żelaza?
Tanniny w kawie i herbacie, wapń, fityniany w produktach pełnoziarnistych oraz polifenole. Dlatego żelazo najlepiej przyjmować na pusty żołądek lub między posiłkami.

Czy żelazo można przedawkować?
Tak. Wysokie dawki mogą powodować zaparcia, nudności i ciemniejsze zabarwienie stolca. Przy hemochromatozie suplementacja żelazem jest przeciwwskazana – decyzję o suplementacji powyżej 18 mg dziennie skonsultuj z lekarzem.

Jak długo trwa kuracja żelazem?
Standardowa kuracja niedoborów trwa 3-6 miesięcy, po czym warto skontrolować poziom ferrytyny we krwi.

Co jeszcze warto wiedzieć?

Żelazo jest składnikiem hemoglobiny – białka zawartego w czerwonych krwinkach odpowiedzialnego za transport tlenu z płuc do tkanek. Żelazo bierze również udział w produkcji ATP w mitochondriach, syntezie neuroprzekaźników i pracy układu odpornościowego. Niedobór żelaza może rozwijać się latami, zanim pojawią się ewidentne objawy anemii. Pierwszym sygnałem często jest spadek ferrytyny – białka magazynującego żelazo. Forma chemiczna żelaza w suplemencie ma kluczowe znaczenie dla tolerancji i wchłaniania. Bisglicynian żelaza i fumaran żelaza są lepiej tolerowane niż popularny siarczan żelaza, który u wielu osób powoduje zaparcia i podrażnienie żołądka. NOW FOODS Żelazo Double Strength Iron (90 kaps.) to przemyślany wybór dla osób, które chcą skutecznie uzupełnić niedobory żelaza bez efektów ubocznych typowych dla tańszych form. Optymalne wchłanianie zapewnia połączenie z witaminą C oraz spożywanie produktu na pusty żołądek lub między posiłkami.

Zagadnienie omawiane jest m.in. w bazie PubMed.

Uzupełnij codzienną dawkę żelaza – dodaj NOW FOODS Żelazo Double Strength Iron (90 kaps.) do koszyka już teraz i poczuj różnicę dzięki większej energii.

Suplement diety. Produkt nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.