Blog

Hasło metabolizm glukozy suplementy to lista do omówienia z lekarzem. Wyjaśniamy, jak organizm reguluje cukier, które składniki bywają badane i dlaczego przy lekach przeciwcukrzycowych potrzebna jest ostrożność.

Kurkumina słabo się wchłania, dlatego w temacie kurkuma a wchłanianie piperyna liczy się biodostępność. Wyjaśniamy, jak piperyna i formy micelarne zwiększają przyswajanie oraz kiedy zachować ostrożność przy lekach.

Relacja enzymy trawienne a wątroba to współpraca żółci, trzustki i jelita. Wyjaśniamy, skąd bierze się ciężkość po jedzeniu, co może wspierać trawienie i kiedy objawy wymagają konsultacji z lekarzem.

Wątroba sama metabolizuje zbędne substancje i nie wymaga „oczyszczania”. Sprawdź, co w temacie detoks wątroby fakty mity potwierdzają badania, a co jest marketingiem, oraz jak rozsądnie wspierać trawienie.

Mniszek lekarski a woda w organizmie: co wiadomo o jego łagodnym działaniu moczopędnym, jak go stosować oraz kiedy zatrzymanie wody wymaga lekarza, a nie ziół. Wyjaśniamy różnicę między liściem a korzeniem.

Karczoch na trawienie tłuszczu: jak dzięki działaniu żółciopędnemu może wspierać komfort po tłustych posiłkach, jak go stosować i kiedy przy kamicy żółciowej lepiej skonsultować się z lekarzem.

Berberyna po posiłku czy przed: jak dobrać porę i podzielić dawkę, by lepiej ją tolerować, oraz na jakie interakcje z metforminą i innymi lekami trzeba uważać przed rozpoczęciem stosowania.

Ostropest a wątroba: jak stosować standaryzowany ekstrakt z sylimaryną, jaką dawkę i formę wybrać oraz na jakie interakcje uważać. Wyjaśniamy też, czego taki suplement nie powinien obiecywać.

Produkty konopne na stres: porównujemy olejki, susz, kapsułki i napary, podpowiadamy, jak dobrać formę i dawkę przy ciągłym napięciu oraz kiedy skonsultować się ze specjalistą.

CBD dla początkujących bez przepłacania: pokazujemy najczęstsze błędy przy pierwszym zakupie, jak czytać etykietę i certyfikat oraz jak dobrać stężenie i formę do potrzeb.