Bor to drobny, choć biologicznie istotny pierwiastek śladowy, który przez lata był pomijany w dietetyce na rzecz bardziej „popularnych” minerałów. Jednak coraz więcej badań sugeruje, że odpowiednia ilość boru w organizmie może wpływać na zdrowie kości, gospodarkę hormonalną, funkcje poznawcze i układ odpornościowy. Jeśli zastanawiasz się, bor na co pomaga i czy sensowne jest stosowanie […]









