Koenzym Q10 (CoQ10) jest organicznym związkiem chemicznym, który pełni kluczową rolę w procesach energetycznych w naszych komórkach. Jest to substancja naturalnie występująca w organizmie, ale jej ilość może zmniejszać się wraz z wiekiem, co sprawia, że suplementacja staje się coraz bardziej popularna. W niniejszym artykule przyjrzymy się, na co pomaga koenzym Q10, jakie są jego […]
