Superżywność

Spirulina. 7 powodów by zacząć ją stosować.

Spirulina właściwości. Poznaj top 7

Ten niezwykły rodzaj alg uważany jest za najpotężniejsze źródło białka roślinnego w diecie wegańskiej. Jest tak odżywcza, że wielu jest zdania, że w przyszłości mogłaby zostać podstawowym pokarmem na naszej planecie. Czy rzeczywiście jest to możliwe?  Poznaj top 7 własciwości spiruliny i dowiedz się dlaczego warto rozważyć włączenie jej...

Kawa a zdrowie. Poznaj jej 12 zalet

Kawa a zdrowie. Poznaj jej 12 zalet

Kawa a zdrowie - wiele osób codziennie staje przed tym wyborem. Okazuje się, że w rzeczywistości picie tego aromatycznego, czarnego naparu może nieść wiele korzyści zdrowotnych. Przyjrzyjmy się 12 z nich!   12 zalet picia kawy 1. Podnosi poziom energii i wspiera prace mózgu To dlatego, że zawiera słynny środek pobudzający – kofeinę, który...

Chia właściwości i zastosowanie.

Chia właściwości odżywcze

Jako pierwsi zaczęli uprawiać je Aztecy około 2500r. p.n.e. Był to trzeci najważniejszy artykuł uprawny zaraz po fasoli i kukurydzy. Ceniono je tak, że płacono nimi podatki dla szlachty i kapłanów. Zapewniały doskonałe zdrowie fizyczne i psychiczne. Dziś i my możemy sami przekonać się jak potężne ma nasiono Chia...

Dodano do koszyka: